바디로운뉴스(사하)

공동주택 내 층간 소음에 이어 ‘층간 흡연’이 이웃 간 갈등의 새로운 뇌관으로 부상했다. 아파트 베란다나 화장실을 통해 유입되는 담배 연기로

평소에는 문제없이 듣던 소리가 갑자기 지나치게 크게 느껴질 때가 있다. 문 닫는 소리, 식기 부딪히는 소리, 아이 웃음소리까지 날카롭게 꽂히는

잠자리에 누워 스마트폰을 보는 습관은 단순한 시간 낭비가 아니라 수면 호르몬 분비를 직접 차단하는 생리학적 방해 행위다. 스마트폰과 태블릿, 컴퓨터

업무에 몰두하거나 어려운 문제를 풀 때, 혹은 긴장된 상황에서 자신도 모르게 이를 악물고 턱에 힘을 주는 경험은 누구에게나 익숙하다. 이는

고령기에 나타나는 기억력 저하와 무기력은 가장 해석이 어려운 증상 중 하나다. 보호자는 물론 의료진조차 이 변화가 우울증의 표현인지, 아니면 치매의

격무에 시달린 날이나 큰 시험을 치른 직후, 우리는 신체적으로 녹초가 된 상태임에도 불구하고 목표했던 성과를 달성했을 때 갑자기 힘이 솟구치는

폐 질환이라고 하면 많은 사람이 먼저 ‘기침’을 떠올린다. 가래와 숨찬 느낌, 거친 호흡음이 동반될 것이라고 예상한다. 그래서 기침이 거의 없으면

많이 먹지도 않았는데 금세 더부룩하고, 명치가 막힌 듯 답답한 사람들이 있다. 밥을 먹고 나면 속이 미식거리거나 트림이 자꾸 나오고, 밤이면

체내 염증 반응은 외부 자극이나 손상에 대응하기 위한 필수적인 방어 기전이지만, 이 반응이 과도하거나 장기화될 경우 다양한 건강 문제로 이어질

치료 현장에서 환자의 상태를 평가할 때, 수면과 식욕의 변화는 가장 먼저 확인되는 지표 중 하나다. 검사 결과나 수치가 크게 달라지지